《薄荷健康》怎么找初级燃脂课程

时间：2024-08-11 12:06:37

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薄荷健康不仅可以为用户制定减肥方案，还可以看各种健康课程，那么薄荷健康怎么找初级燃脂课程？下文就是关于薄荷健康初级燃脂课程位置介绍，有需要的小伙伴可以来了解一下。

1、打开薄荷健康app，在首页下拉找到“运动训练”；

2、点开，在*上面比如选择“减脂”选项，就可以看到运动课表中对应减脂的课程。

《薄荷健康》查询食物热量详细操作教程，那么薄荷健康怎么查询食物热量呢，小编整理了相关的内容，希望对大家有所帮助。

1、打开薄荷健康app，点击页面顶部的搜索框

2、在搜索框中输入自己想要查看热量的食物名称

3、比如搜索米饭，就会出现很多相关结果，如下图所示

4、最后，点击其中任意结果即可进入查看食物的热量详情信息

《薄荷健康》查询食物热量详细操作教程

薄荷健康可以自动记录跑步情况，那么薄荷健康怎么记录运动轨迹？可能还有用户朋友不知道怎么操作，下文就是关于薄荷健康记录运动轨迹方法，一起来看看吧。

1、第一步打开薄荷健康app，点击记录；

2、第二步点击“+”号图标；

3、第三步点击记运动；

4、第四步找到自己的运动方式，填写运动时间，点击保存。

《薄荷健康》记录运动详细操作方式，那么，如何利用薄荷健康来有效记录运动数据，从而更好地管理自己的健康呢，小编整理了相关的内容，希望对大家有所帮助。

1、打开薄荷健康app，点击记录；

2、点击“+”号图标；

3、点击记运动；

4、找到自己的运动方式，填写运动时间，点击保存。

《薄荷健康》记录运动详细操作方式